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甲状腺结节患者有哪些饮食原则?

发布时间:2015-9-9 来源: 阅读:59

  甲状腺是我们身体当中最大的内分泌系统,主要为我们的身体吸收无机碘,进行蛋白质等营养的制作。如果患有了甲状腺结节这种疾病,那么甲状腺的工作能力就会降低,很可能导致身体内分泌混乱等症状。那么,对于甲状腺结节患者来说,应该如何正确饮食呢?

  1、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等

  2、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量

  3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充

  4、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

  5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

  6、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、猕猴桃等。

  7、甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

  对于甲状腺结节患者来说,主要是因为身体摄取了过多的碘而导致身体出现了疾病,所以在日常饮食当中,一定要控制食用盐的用量。另外,甲状腺结节患者在调整自己饮食结构的同时,也要积极的配合医生的治疗哦。