甲状腺结节病人有哪些饮食细节呢

　　疾病严重伤害了我们的身体，现在甲状腺结节疾病发生的是很多的，我们需要知道这个疾病，日常生活中出现了就要积极的来治疗，而且还要做好疾病的保健工作，防止疾病的复发，关于甲状腺结节疾病的一些保健方法，关于这个知识，让我们来共同学习一下吧。

　　甲状腺结节疾病的饮食原则

　　1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

　　2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

　　3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

　　4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺结节素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

　　碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

　　食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

　　5.避免刺激性食物如：茶、咖啡、香烟、酒。

　　以上的文章就是针对“甲状腺结节病人有哪些饮食细节呢”这个问题的讲解，希望人们都能掌握关于甲状腺结节疾病的保健八幡，做好上面讲解到的知识，维护好自己的身体健康，减少疾病的复发几率。