首页 >生活 >> 男科 >> 阳痿 >> 合肥阳痿 >> 正文

男性阳痿在生活中应该做好护理工作

发布时间:2015-9-9 来源: 阅读:59

  男性阳痿是最令男人头疼的疾病了,因为阳痿不但会影响患者的健康,甚至会毁掉原本幸福的家庭。因此,男性在生活中应该做好阳痿的护理工作,这样才能更好的预防阳痿的发生。下面一起来看看阳痿的护理方法吧。

  阳痿的护理方法主要有:

  一、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  二、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  三、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  四、饮食调养:多吃壮阳食物,如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。

  以上就是阳痿的护理方法,通过专家的介绍,相信您对阳痿的护理也有了一定的了解。为了您的健康和幸福,请男性朋友在日常生活中一定要做好阳痿的护理工作,避免阳痿的发生。如果您对阳痿的护理还有什么疑问的话,请咨询我们的在线专家。