肾阳不足引起的阳痿可食黑豆狗肉汤

　　成年男子有性的欲望和要求，但阴茎不能勃起，或勃起不坚，或坚而短暂，不能持久，无法完成性生活，称为阳痿。此病的起因很多，有的是由于房事过于频繁、手淫过度伤了精气、命门火衰，有的是思虑忧郁耗伤了心脾，还有很多如惊恐、郁怒等精神情志因素造成的。其中精气不足、命门火衰是阳痿的常见诱因。

　　明代名医张景岳在《景岳全书·阳痿》里说：“火衰者十屑七八。”意思是说，阳痿多半是由于命门火衰、肾阳虚造成的。它的特点是患者面色苍白、腰酸腿软、头晕乏力、精冷、耳鸣、小便频数等。在治疗上，补救的办法就应温肾阳，助命火。把精气补足了，才是阳痿恢复的关键。

　　推荐一款食疗方——黑豆狗肉汤。做法：黑豆60克，提前浸泡半天。狗肉250克，切块，用黄酒腌20分钟，然后入锅加水与黑豆煮汤。煮沸后掠去浮沫，加花椒、姜、盐等共煮熟烂。每天1剂，随餐分次服食，即可温肾补阳。肾阳不足，阳事不举的患者不妨一试。注意有感冒、发热、咳嗽及脑血管病、心脏病、高血压病、中风后遗症的患者和大病初愈的人不宜食此方。