早泄的按摩手法
发布时间:2015-9-9 来源: 阅读:59次
早泄的按摩手法?对于早泄相信很多的男性都是会感觉到十分的苦恼的,很多患者更是羞于进行治疗,其实对于早泄除了临床上的相关治疗方法外,另外自己在家还可以进行一些按摩的方法,那接下来小编就来为您介绍早泄的按摩手法。
为您介绍早泄的按摩手法:
1。自我保健穴位按摩:如何按摩,主要是点按两侧三阴交,轮流着进行按摩,注意在按摩的时候,按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。
2。坐式穴位按摩:采取坐实双眼闭着,然后选取相关的一些穴位,主要有上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。
3。仰卧式穴位按摩:早泄的按摩手法?仰卧在床上,闭眼全身注意放松状态,所按摩的穴位主要是中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。
4。俯卧式穴位按摩:身体处于俯卧的状态,同样是闭目全身放松,所按摩的穴位主要是有为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。
上述也就是小编为您所整理介绍的早泄的按摩手法,不过对于早泄的治疗,仅仅只是依靠一些按摩这是不可取的,毕竟每个患者病情有所不同,重要的还是要到医院进行详细的检查,然后在对症进行相关的治疗!