如何在秋季避免上火 推荐几款治口疮的药茶

　　大家都清楚在秋天的时候，非常容易发生上火的问题，这主要是因为天气过于的干燥引起的。最近小编就发现嘴里长了口疮，这不但极大的影响了小编的形象问题，还让小编每天都疼痛难耐。小编找到了一些如何能够有效去除口疮的方法，这些方法都是天然的，无害的，下面小编就和大家一起来分享一下。

　　莲心栀子甘草茶

　　配方：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。

　　制法：以上诸物加入开水浸泡。

　　功效：清心泄火。

　　用法：每天1剂，代茶饮，可连用3剂。

　　莲子甘草茶

　　配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。

　　制法：放入茶杯内，冲入开水浸泡。

　　功效：清心泄热。

　　用法：代茶频饮。

　　生地青梅饮

　　配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。

　　制法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。

　　功效：养阴清热，降火敛疮。

　　用法：每日1剂，分2～3次饮服，可连用。

　　鲜藕萝卜饮

　　配方：生萝卜数个，鲜藕500克。

　　制法：上二者捣烂绞取汁液。

　　功效：清热除烦，生津止渴。

　　用法：含漱，每天数次，连用3日。

　　地芩竹叶饮

　　配方：生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。

　　制法：前三味加水煎取汁，调入白糖。

　　功效：清心泄火。

　　用法：每日1剂，分2次饮用，或代茶饮。

　　通过上文为广大读者们介绍的几款能够有效去掉口疮疾病，在秋季避免上火的药茶，希望广大读者们在看了后能够有所收获。秋天天气干燥，希望广大读者们注意保养自己的身体，避免身体不适的出现。