相关心理学研究表明假笑会使人血压升高
发布时间:2016-1-26 来源: 阅读:59次
随着当代社会的经济不断发展、人们的社会交际也在愈发的活跃起来,非常多的人都处在复杂的社会交往圈子中,每一天忙于应酬交往。因此总是被迫的做一些本身不情愿的事情就是这些人常常会遇到的情况了,哪怕就连微笑这么一个简单的动作都常常是被动的。这种被迫的强颜欢笑我们常常会称之为假笑。假笑在心理学上常被称为被迫微笑。
研究发现,假笑多是在有违自己意愿的情况下做出的,若长期持续,会损害身心健康。成功的喜剧演员生活中一般都不像银幕上那样快乐,更有甚者还患有抑郁症。
因为,强颜欢笑伪装自己对他人亲切友好,会导致人产生沮丧情绪,压力倍增,从而使免疫系统受损;另外,如果这种压力长时间得不到释放,神经内分泌的调节就会出现异常,应激激素分泌增多,那么患上高血压或心血管病的概率就会增加。
通过上文的简短叙述,我们能够发现,人在社会上生活,虽然离不开整个社交群体,但是该笑的时候,就要笑,该哭的时候就要哭,这样才能够做最真实的自己,这样才能让自己变得更加的健康、开心。这种微笑也是最能打动人心的。
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