准妈妈如何预防妊娠期癫痫发

对于任何妈妈而言，都希望自己的宝宝是健康，都不希望在妊娠期间发生任何意外情况，尤其是对于癫痫而言，这种疾病不管是对于母亲还是腹中的胎儿，危害都是非常巨大的，因此准妈妈在怀孕之前还有妊娠期间一定要防患面瘫。

各位准妈妈们在怀孕期间如何做到预防癫痫发作呢？下面凤凰中医就介绍以下注意事项：

注意事项一：定期检查

重视养胎、护胎，对于预防癫痫病有重大意义，因为有些癫痫在小儿出生后不久发病，很多是由于妇女在妊娠期间不注意精神调养、不加强膳食营养等人为因素造成的，所以古人有癫痫发生于“胎中”之说。因此，要注意养胎、护胎，这样不仅可以使母亲身体健康，也可以使胎儿发育完好，以免由于先天不足导致出生后成为易发癫痫的小儿。

注意事项二：营养保健

孕妇一定要注意膳食营养，毕竟胎儿的筋骨、血肉、皮毛，全赖母体气血的温煦和濡养。尤其是在宝宝大脑发育最快的阶段，一定要注意多吃一些高蛋白的食品，如瘦肉、奶制品、蛋类等。蔬菜、水果，以及含钙、磷、铁的食物也是不可缺少的。而肥甘油腻及辛辣之品的食物，孕妇要注意少吃，以避免助湿生热，造成胎热、胎动不安，甚至是引起难产。此外，抽烟酗酒本身对人体的伤害就极大，而对于尚在发育中的宝宝和羊角风孕妇，更是一种生命威胁，所以一定要远离。

注意事项三：精神调养

孕妇在怀孕期间，能保持着开朗舒畅的心情，就是宝宝健康聪明的基本保证。因为情绪的稳定能使五脏安和、气血调顺，从而保持胎禀充足，自然会给宝宝一个良好的成长环境的。相反，如果孕妇在这期间，经常有喜怒无常、或忧思过度的剧烈精神和情绪变化时，可能导致脏腑气血的功能紊乱，除了影响孕妇本身的健康，引发羊角风发作，还会影响到宝宝的正常发育。

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