上海早泄的治疗方法

上海早泄的治疗方法，对于早泄的治疗我们可以从几个方面入手，首先是强身健体，让身体素质提高，其次调节心理，让心理达到放松的状态，还可以配合穴位按摩来促进性欲。上海早泄的治疗方法是什么？我们来了解一下吧。

1、穴位按摩：其实穴位按摩是可以治疗或者缓解早泄的，只不过很多人都不知道穴位的方位在哪里。穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

2、心理调节：心理调节很重要，尤其是心理问题造成的早泄，只要调节心理就可以获得痊愈。由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

3、体育锻炼：体育锻炼是为了能够强健身体素质，有一些人的身体素质很差所以导致早泄，很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。专家指出，男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

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