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做好对甲减的预防有助于治疗

发布时间:2015-9-9  来源:   阅读:59

  很多甲减患者都饱受着甲减的痛苦,希望能早日摆脱甲减。其实只要及早做好对甲减的预防,可以减少甲减的发生。下面就来为大家介绍下甲减的预防措施,希望对大家有帮助。

  一、青春期出现甲状腺肿大,大部分是甲状腺炎,积极治疗可避免甲减。这是甲减的预防措施之一。

  二、避免寒凉,注意保暖,多用热水洗脚。

  三、少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺炎早期比较隐匿,过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧,轻则使颈部变粗,重则会出现或轻或重的甲亢症状。这是对甲减的预防要注意的。

  四、适度运动,不要盲目减肥。有早期甲炎的人,不管用什么方式减肥,都会诱发甲状腺炎的加重或爆发。

  五、不熬夜、保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力,减少诱发因素。

  以上就是对甲减的预防介绍,希望大家要注意平时的饮食习惯,积极的做好预防工作。如果想了解更多甲减方面的知识,请咨询在线专家。

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