甲状腺结节患者有什么饮食的原则

　　甲状腺结节的起病是比较急的，有问必答网专家指出，而且，患者在甲状腺结节病发后，咽喉会出现肿痛的现象，一定要尽快到医院接受治疗。这种疾病通常出现在中年的女性身体，患者应该多注意自己的饮食，这样才能把甲状腺结节治好。

　　甲状腺结节主要有三大类病变，一个是结节性甲状腺肿，它是一种退行性病变，第二种就是真正的肿瘤，就是甲状腺腺瘤，是良性肿瘤，第三种就是甲状腺癌。

　　甲状腺肿大饮食原则

　　1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量

　　2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等

　　3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充

　　4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

　　碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

　　食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量

　　5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

　　甲状腺结节的饮食原则，是我们需要遵守的，另外，由于30岁以上的女性，更容易出现这种疾病，所以女性在婚后，除了要照顾好家庭和工作以外，也应该多关注自己身体的变化，查看自己的身体各部位有没有压痛的感觉，这对于预防甲状腺结节，也是很有帮助的。

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