有股骨头坏死怎么办

有股骨头坏死怎么办?股骨头这种对人们健康危害很大的疾病，已经在我们的日常生活中很常见了，这需要引起各位的高度重视，很多患者在得知患有此病时，不知如何是好，下边一起来详细的了解下。

有股骨头坏死怎么办

物理治疗包括体外震波、高频电场、高压氧、磁疗等，对缓解疼痛、促进骨修复有益。

长期超生理剂量或大剂量使用激素是股骨头坏死的主要致病危险因素，还能产生其他的副作用，如身体发胖，抵抗力下降，血糖升高、皮质类固醇征、电解质紊乱等等，因此患者不可盲目的吃含有激素的药物。

要重视功能锻炼

扶物下蹲法：双手或者单手扶住一个固定的物体(桌子、凳子等)，身体直立，双脚分开与肩同宽，然后慢慢的蹲下再起立，反复进行三到五分钟。

抱膝法：患者正坐床边、沙发、椅子上，双下肢自然分开，双手叉指合掌抱住胫骨近端前方，反复屈肘后拉与主动屈髋运动相配合，加大屈髋力量及幅度，活动3～5分钟

患肢摆动法：双手向前伸，或者单手侧身(左手左伸，右手又伸)扶住固定物。单脚负重而立，患肢前屈、后伸、内收，外展摆动3～5分钟。

屈髋法：病人正坐在椅子上或者床边，双腿自然分开，患肢做屈髋屈膝运动3～5分钟

内外旋转法：手扶住固定物体(桌子、凳子等)，单脚稍微向前外仲，脚后跟着地，外旋和内旋运动3～5分钟。

有股骨头坏死怎么办?只要患者坚持配合一生的指导合理治疗，做好日常工作的保养和保健工作，股骨头的治愈应该不是梦。

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