早泄的护理工作该怎么做？

　　对于一个成年男人来讲，最忌讳患上两种病：一种是阳痿，一种就是早泄，尤其是当男人患了早泄以后，性功能会受到严重的影响，患者也会因此而背上“快枪手”的罪名。那么早泄患者在平时该如何进行护理才不会给性生活造成影响呢?

　　早泄患者可尝试以下几种护理方法：

　　(1)暂停法

　　由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。

　　(2)降低敏感度法

　　应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。

　　早泄是可以得到治疗的，一定要注意以下几点

　　1.多余时间一定要多做有氧运动.

　　2.保持良好的睡眠.

　　3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手-淫。

　　4.要保证良好的卫生清洁.比较好是晚上睡觉前做下清洗。

　　5.在饮食上少吃油腻的东西，比较好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。

　　6.建议您比较好是不吸烟饮酒。

　　7、禁止手淫，节制房事。

　　避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　以上内容主要介绍了早泄的防治措施，希望能够帮助到广大“快枪手”，男人之所以患有早泄，与平时的不良生活习惯大有关系，为了避免早泄发病，希望广大男性朋友能够加强自我防御，在平时要多参加体育锻炼，切忌观看色情小说以及影视作品。

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