患上了早泄应该怎么办？

　　我国是一个对于“性”观念还十分保守的国家，大家对于“闺房性事”还是处于遮遮掩掩的状态，即使有什么问题也不会拿出来说，认为丢人。但是正是这种不正确的观念很有可能导致男性朋友发生早泄而没有得到及时治疗影响生活品质，甚至导致家庭破裂。那么，什么方法可以偷偷将早泄治好?下面就让我们具体来了解一下。

　　男性专家在此为大家提供几种好方法来为大家解决早泄困扰：

　　治疗早泄的方法1、牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。

　　治疗早泄的方法2、减少性敏感性：应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。

　　治疗早泄的方法3、冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。

　　治疗早泄的方法4、采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。

　　此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。

　　温馨提示：早泄是一种十分让人难以启齿的男性疾病，但是希望男性朋友也不要因为如果而避而不谈，这是对自己和家庭的双重不负责任。希望男性朋友如果发现早泄的情况一定要及时的到医院继续详细的检查，咨询过医生后进行的早泄治疗才是对男性朋友直接有效的治疗方法。希望男性朋友们都能够拥有美好的生活。

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