冬季牛皮癣患者要注意哪些护理

        日常中很多的人是会患上牛皮癣的，牛皮癣的出现让患者的生活会受到很多的影响，牛皮癣常识人们是要了解的，牛皮癣的护理事项也是很多的，那么，牛皮癣在冬季护理注意事项有什么呢?

        应该说寻常型牛皮癣是很仁义的。首先，不会影响到内脏系统，对寿命不会产生不良的后果;其次，正确的治疗甚至不治疗的牛皮癣，一般不会在面部等暴露部位出现皮损，不影响美观;再者，大部分牛皮癣夏季可以消退或大部分消退，可以让你不必在炎炎烈日下仍然穿着长衣、长裤，显得很特别。但是，不正确的治疗或过度治疗，反而可能刺激皮损长到面、颈、手等暴露部位。因此，我很同意北大医院朱学俊教授的说法，大意是，对牛皮癣要向对待你的老朋友一样，他定期来拜访你，你需要善待他，不要激惹他。

        冬季一旦到了，牛皮癣的皮损通常会加重，鳞屑增多，有的还伴有瘙痒，使人的不适感加重。正确的护理能够减少烦恼，保护皮损，减轻病变。

        最重要的是不要试图搓掉鳞屑。

        要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。在临床工作中，见到的久治不消退的牛皮癣患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得鳞屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治疗效果反而不好。

        所以，适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。

        其次，饮食管理也很重要。

        冬季，人们喜欢进补，尤其是吃一些热性食物，以抵御严寒。其实热性的食物促使血管扩张，血流加快，因为需要保温而部分关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液流动也随之加快，导致鳞屑的产生增多。所以牛皮癣的朋友在冬季要少吃这类食品。俗话讲的“冬吃萝卜夏吃姜，不牢大夫开药方”是很有道理的。

        再次，早些睡觉对减少鳞屑有益处。

        黄帝内经讲人卧则血归于肝，冬季养生的要求是早卧晚起，必待日光。早点休息，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢降低，鳞屑自然少产生。

        寒冬是牛皮癣患者最不愿意面对的季节，但是只要能够注重日常保健从细节做起，坚持正确的、积极的治疗，相信牛皮癣患者能够更好的度过冬季的。

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