避免小儿秋天腹泻有哪些饮食禁忌

　　很多小朋友在秋天的时候由于受到天气寒凉的影响会出现腹泻的问题。每逢秋天来临的时候，总是孩子腹泻的高发时段，这不但会给宝宝的身体健康造成不良影响，同样会让家人一起着急难过。小儿出现腹泻问题，家长一定要积极的寻求治疗，同时做好日常护理。其中饮食护理是一个关键所在，下面我们来看一下解读。

 

　　导致腹胀的食物：

　　黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。

　　含有长纤维的食物：

　　西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。

　　多糖食物：

　　糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

　　高蛋白食物：

　　鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，故少食。

　　高脂食物：

　　肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，导致滑肠，久泻不止，应忌食。即使用植物油烧菜，也要注意用量别太多。

　　我们都知道秋天天气寒凉、早晚温差大，是非常容易导致小儿出现腹泻的问题的，通过上文小编为家长们讲述的避免孩子秋天腹泻的饮食禁忌，在此提醒广大家长日常要合理安排孩子的饮食。

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