生气发脾气有损身体健康

　　有没有发现，我们身边常常有一些人，动都不动就爱发脾气?生气在心理学上被归类为一种不良情绪，从医学的角度讲，不良的情绪不但会对个人的心理健康造成不利影响，而且会对身体健康产生一定的危害。下面，小编就来为大家讲解几点生气可能造成的健康危害。

　　1、皮肤。生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

　　2、子宫、乳腺。男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。

　　3、甲状腺。老生气会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。

　　4、大脑。大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。

　　5、肺。女性情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，得不到应有的放松，从而危害肺健康。

　　6、胃。生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。

　　7、心脏。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，引发疾病。

　　8、肝。生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

　　通过上文的阐述，相信广大读者朋友们对生气发脾气的危害都已经知道了吧。不良的情绪对人体的健康具有悄无声息的不利影响，希望广大读者朋友们学会调整自己的心理状态，学会笑对人生。

标签：